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想壮阳吗 先看清自身体质吧

栏目: 性保健 来源:孙悟空

男人这一辈子其实有一个很重要的工作,那就是壮阳。这不光能够保障自己在两性生活中处于有利地位,而且还对身体也是有一定的益处的。男人似乎都知道该怎么壮阳,却不知道一些细节的东西。比如,壮阳之前需要检查什么呢? 性功能差不等于阳虚气虚 很多男性一

  男人这一辈子其实有一个很重要的工作,那就是壮阳。这不光能够保障自己在两性生活中处于有利地位,而且还对身体也是有一定的益处的。男人似乎都知道该怎么壮阳,却不知道一些细节的东西。比如,壮阳之前需要检查什么呢?

  性功能差不等于阳虚气虚

  很多男性一对自己的性功能不满意了,就认为自己肯定是“阳虚”,需要壮阳。其实不然,阳虚、阴虚,甚至湿热体质的人都可能性功能差,我们通常所说的有壮阳功效的食材,如人参(包括高丽参、红参)、鹿茸、杜仲、海马、黄精等,更适合真正阳虚体质的人。阴虚、湿热的人吃了这些壮阳食材非但不能起到补益的效果,反而可能出现口干口苦、大便干结,甚至晚上失眠睡不着觉等不适症状,严重的甚至可能会引起流鼻血、消化道出血,若引起了脑血管破裂出血,则可能有生命危险。

  壮阳前先找医生辨体质

  专家建议,如果冬季想壮阳,最好先找中医辨体质。对于阴虚体质的人若想改善性功能,不妨先从滋阴入手,可以多吃些海参、鱼胶等有滋阴功效的食材,另外多用石斛、麦冬等药材煲汤也是不错的选择。对于阴虚的人,是不适宜吃牛肉、羊肉进补的。阴虚者本来平时就可能有口干、大便干结、怕冷怕热、睡觉不好的问题,若吃了牛羊肉,很可能会出现上火、烦躁、喉咙痛等情况。

  男人想要壮阳首先要做好充足的准备,要多了解一些关于壮阳的两性常识,这可以让你少走一些弯路。是男人就要壮阳,这也是对妻子负责任的行为。如果想要妻子和你在一起性福,就勇敢的去壮阳吧,当然方法的选择也是十分重要的。