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青春期男孩的3个性保健手册

栏目: 恋爱时分 来源:桃色姐

青春期是我们成长必经的一个阶段,在这个阶段算,因为身体会发生很大的改变,所以如果不了解这些两性的生理常识的话,就很可能会表现的恐慌手足无措。那么现在小编就来告诉大家青春期男孩要注意的几个保健常识。 睡前洗一洗 每天睡前清洗外阴有利健康。包

  青春期是我们成长必经的一个阶段,在这个阶段算,因为身体会发生很大的改变,所以如果不了解这些两性的生理常识的话,就很可能会表现的恐慌手足无措。那么现在小编就来告诉大家青春期男孩要注意的几个保健常识。

  睡前洗一洗

  每天睡前清洗外阴有利健康。包皮过长容易藏垢纳污,容易招致生殖器炎症,婚前如能割治,更符合性卫生。

  通气小内裤

  男子不适于穿过紧的牛仔裤,因既不通气,又形成对睾丸的压迫和较高的温度,能导致精子生成障碍,引起不育,故不宜长期连续穿牛仔裤,牛仔裤宜与其他衣服交替穿戴。

  戒手淫习惯

  再有就是有关专家提醒男孩要多关注自己的健康,要养成良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常生理功能。根据国内外资料报道,90%以上的男子有过手淫,这对身体健康并无损害。但是,频繁手淫,造成体质虚弱、精神萎糜、失眠,则是手淫过度的表现,应当减少和节制。

  以上就是青春期的时候,男孩们需要知道的几个保健常识,因为在这时候,他们对于自己身体上的变化都比较的好奇,如果没有谁告诉他们这些常识的话。那么他们就会通过一些不健康的渠道去获取,所以说家长和来时就应该重视他们的教育。